1日5分
年が明け今週からスクールが始まりました。
目につくのは、去年よりもちょっとだけ動きが鈍くなっている子供たち。
みんなに毎日ボール触っていたかを聞いてみると、首を横に振っています・・
そこで、
「1日5分で良いからボールに触ってごらん そうすると1年で何分ボールに触れるかな？」
と聞くと一斉に計算を始めますがなかなか答えが出ません。
「1年間ボールに5分触ると計算できないぐらいうまくなるんだよ」
と伝えると多くの子供達は「そっか！」となるのですが、
なかには計算の得意な子がいて「1825分」と答えてきます・・・
すかさず「では何時間できる？」と割り算を挟むと 「・・・」 地面に数字を書いて皆再計算を始めます。
そんな話をしているとあっというまに5分が過ぎています。
この集中力で1日5分練習が出来ればサッカーは必ず上達すると感じています。
コメント
とてもいい話ですね。
私も1日5分の大切さを意識しながら
この一年を過ごしていきたいと思います。
毎日1分だけ集中して、夢や目標について考えるだけでも
すごい効果があるということを本で読んだことがあります。
5分はその5倍もありますね。
実践あるのみですね。
投稿者: unomama | Enero 11, 2008 09:05 AM
お風呂上りに一日五分、子供と一緒にストレッチをすることにしました。ストレッチバイブルによると八歳を過ぎると体が固くなり始め、十歳を過ぎるとスポーツ障害が次第に多くなるとのこと！私もまだまだあきらめずに（笑）
いつまで続くかわかりませんが、頑張りすぎず長期的に習慣化できればいいな〜と思っています。
投稿者: kinho | Enero 17, 2008 10:36 PM
すいません。
なぜかコメントをすべて受け取らない設定にしていました。
少しずつブログの設定を変えているうちに間違っていたようです・・
投稿者: Renato 森山 | Febrero 4, 2008 10:51 AM